Znaczenie zdrowej diety w starzeniu siÄ™.

Chociaż wielu z nas dba o liniÄ™ i zdrowe odżywianie, podczas Å›wiÄ…t odrzuca codzienne przyzwyczajenia żywieniowe oraz z rozkoszÄ… oddaje siÄ™ przyjemnoÅ›ci spożywania szablonowych potraw. W każdym domu odnajdziemy przepis na Å›wiÄ™ta, czyli zestaw potraw, jakie powinny na stole zagoÅ›cić – sprawdź ANCHOR. Boże Narodzenie to okres zimowego chÅ‚odu, prawdopodobnie wobec tego serwowane na stoÅ‚y potrawy sÄ… bardziej kaloryczne. MiÄ™sne pieczenie, pasztety, kaczka z jabÅ‚kami, schab ze Å›liwkami, ryby smażone, marynowane – to standardowe potrawy Å›wiÄ…teczne. Barszcz czerwony, zupa grzybowa to również Å›wiÄ…teczne zupy. Wielkanoc przysÅ‚uguje w okresie wiosennym, potrawy sÄ… wiÄ™c może mnie kaloryczne, niemniej jednak z kolei te Å›wiÄ™ta oznaczane sÄ… jajecznymi i miÄ™snymi – ANCHOR. Jajka w przeróżnych kreacjach, a po Å›wiÄ™ceniu miÄ™sa, kieÅ‚basy, szynki, saÅ‚atki panie domu serwujÄ… swoim goÅ›ciom. I tu wystÄ™puje zupa w jednej z kluczowych ról – musi to być żur z biaÅ‚Ä… kieÅ‚basÄ… lub ewentualnie biaÅ‚y barszcz – w zależnoÅ›ci od regionu – my polecamy również ANCHOR. Wynika z tego, że jesteÅ›my narodem, który przywiÄ…zuje wagÄ™ do tradycji kucharskich, chociaż na Å›wiÄ…tecznych stoÅ‚ach pojawiajÄ… siÄ™ nowinki ze dzisiejszych czasów, nieochoczo jednak zmieniamy nasze nawyki w tym aspekcie.

1. PrzeglÄ…daj

2. Sposoby na

3. Usługi

4. Kliknij dla szczegółów

5. Instrukcje